AKMyat ဆိုင်ပိုင်ရှင် · ဟင်္သာတ 120 1 ဖြေဆို 1 မေးမြန်း လွန်ခဲ့သော ၅ နှစ် က ဟုတ်ကဲ့ ဆရာတွေရှိရင်ပြောပေးပါ ဘယ်လိုစိုက်ရမလဲ စိုက်တဲ့အချိန်ကစပြီး ဘယ်အချိန်ခူးရမလဲ ဘယ်ဆေးတွေသုံးရမလဲ